我国基本养老保险替代率仅40%-60%,企业职工月均养老金约3000元,远低于世界银行建议的70%标准。
仅靠基本养老金,退休后很难维持原有生活质量。
想体面养老,得靠补充养老保险(第二、三支柱)填补缺口。
下面奶爸就分享四种实操路径,帮你把退休收入“提上去”。
一、补充养老保险是什么意思?
补充养老保险是养老保障“第二、三支柱”,由企业或个人额外缴费,退休后多领钱,分三类:
企业/职业年金:
常见于国企、事业单位,单位和个人共同缴费,一般按工资4%-8%存入账户,退休后按月领取。
城乡居民补充养老保险:
面向灵活就业者、农民,每年缴费200-5000元,政府额外补贴70-600元,65岁后叠加基本养老金发放。
商业养老保险:
个人购买的年金险、增额终身寿险等,收益写入合同。
年金险定期领钱,增额寿可灵活取现,对抗长寿风险,部分还能享受个税优惠(如个人养老金账户产品)。
它能提高养老替代率(让退休收入占工资比例更高)、应对长寿风险(活多久领多久),合理利用还能节税,是基本养老保险的重要补充。
二、不同人群如何补充养老金?
1、企业/职业年金:“躺赢”首选,单位帮交钱
适合国企、事业单位、大厂员工(单位有年金计划)。
入职时可以问清是否有企业年金,个人缴1%-4%,单位最多补8%
举个例子,
月薪1万,个人交4%(400元),单位交8%(800元),30年下来,账户累计约86万(按年收益4%测算),退休后月领约4300元,相当于多一份工资。
优势:单位出钱,不交白不交;
缺点:离职可能损失单位缴费部分,灵活性差,只能退休后领。
2、商业养老保险:个人规划“主力军”

1.年金险:专款专用,定期领钱
适合想“退休后每月固定领钱”的人。
比如复星保德信星海赢家(青鸾版),年交20万×5年,60岁起每年领7.16万,活到106岁还能再领71.63万,终身现金流稳定,像“工资卡”一样持续给钱。
2.增额终身寿险:灵活取现,复利增值
适合想“钱随时能用,还能传给后代”的人。
以海保增多多8号为例,
长期IRR接近3%,现金价值复利增长。
中途孩子上学、自己看病,可通过减保取现;
身故时能把钱传承给家人,灵活又保值。
推荐投保方法:
追求“退休后固定领钱”选年金险;想要“资金灵活+财富传承”选增额寿。
3、城乡居民补充养老保险:低收入群体“保底”
适合农民、灵活就业者(没单位交年金)。
先交城乡居民基本养老保险,再选补充档次(年交200-5000元,政府补70-600元)。
比如年交1000元,政府补200元,交15年,65岁后月领=(1000×15+200×15)÷120+基础补贴(65岁后每月20元起)≈427元,叠加基本养老金后超1000元/月。
优势:政府补贴,门槛低(200元/年可交);
缺点:收益低,适合“攒小钱防老”,解决基本生活开销。
4、个人养老金账户:高收入者“节税神器”
适合年收入超9.6万(个税税率≥10%)的人。
在银行开个人养老金账户,每年最多存1.2万(可抵个税,如年薪20万,每年省税2400元),用于购买税延型产品(商业保险、存款等)。
产品推荐:
中英福临门两全险:线上可投,节税同时可实现保单增值,适合想“节税+养老储蓄”的人。
国民养老国民慧选:终身领取+分红,适合追求“活到老领到老”,能接受分红波动的人群。
优势:节税+强制储蓄,帮高收入者优化税务;
三、2025高性价比产品清单
1、高领取型:复星保德信星海赢家(青鸾版)
年金有三个领取计划,且领取金额高于同类产品;

总保费120万能对接养老社区,住高端养老院有优惠。
适合想“退休后领钱多+享受养老服务”的中产家庭。
2、快返型:中邮邮爱一生2.0
缴费期短(3/5年交),回本快(如年交10万×3年,第7年现金价值超保费),急需钱还可退保或减保。
适合想进行短期理财,需要应急资金的家庭。
3、分红型:光明慧选超越版养老年金(分红型)
基础年金领取+分红收益(分红实现率超80%),实现保单额外增值;
总保费满足条件还能对接优质养老社区。
适合能接受收益波动,想“领钱更多”的人群。
4、税优型:中英福临门(个人养老金账户)
25%税率下IRR可超过3.5%,线上投保十分方便;
存入资金还可抵扣个税,退休领钱仅交3%税。

适合高收入纳税人,追求“节税+养老储蓄”双丰收。
四、奶爸总结
补充养老保险核心是“提前规划”,年轻时多存一笔,退休后多一份自由,别等老了没钱花才后悔。
企业职工:
优先参与企业年金,再开个人养老金账户,有余钱买商业年金险/增额寿,多渠道补充。
城乡居民:
选城乡居民补充养老保险,再加一份增额寿,筑牢保底+灵活保障。
中高收入者:
个税≥10%就开个人养老金账户;追求稳健领钱,选星海赢家这类高领取年金险,退休后保障高品质生活。
低收入/健康异常人群:
用城乡居民补充养老保险保底,或选健康告知宽松的增额寿,小投入也能规划养老。
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